consultations diététiques à domicile

Vivez longtemps

et en pleine forme

Des solutions clé en main pour

profiter de votre retraite en pleine santé !

Vous souhaitez vivre le plus longtemps possible à votre domicile mais la gestion des repas devient une contrainte ?

Vous souffrez de soucis de santé et vous êtes perdu face à la préparation des repas ?

Gagnez en autonomie grâce aux conseils d'une

grâce à une alimentation adaptée

Diététicienne-nutritionniste diplômée d'État

Votre autonomie,

ma priorité

Vitalité Chez Soi vous accompagne vers une alimentation équilibrée pour vivre en bonne santé à domicile, en évitant les risques nutritionnels liés à l'âge et à la perte d'autonomie.

• Comment cuisiner seul et garder la motivation ?

• Comment adapter votre cuisine à vos besoins spécifiques ?

• Quelles solutions pour faire face à la perte d'appétit, aux douleurs, aux difficultés physiques, au handicap ?

• Comment être autonome en cuisine après la perte d'un proche ?

Les prestations en diététique

Je me déplace chez vous à Metz et à Nancy

Consultation individuelle

Evaluation de vos besoins nutritionnels personnalisés pour optimiser votre santé et votre bien-être

Optimisation de vos techniques culinaires pour vous adapter à vos soucis de santé

Mise en pratique des conseils donnés par des activités concrètes et ludiques

Ateliers pratiques de cuisine

Ateliers de groupe

Renforcer ses compétences en diététique de façon ludique et conviviale

Ateliers thématiques de 2 heures :

• " Manger sain quand on est fatigué"

• "Retrouver confiance en soi face à l'alimentation"

  Des activités ludiques sous forme de jeux et de défis, pour apprendre sans s'ennuyer !

contactez-moi pour un diagnostic personnalisé

Je vous accompagne pour vous aider à rester en bonne santé le plus longtemps possible grâce à l'alimentation.

ou contactez-moi par mail en remplissant le formulaire ci-dessous