Les consultations diététiques individuelles

Trouvons ensemble des solutions pour vous aider à vieillir en pleine forme le plus longtemps possible.

Soyez accompagné(e) par une personne humaine et à l'écoute

Un suivi personnalisé

motivant et adapté

avec une diététicienne-nutritionniste diplômée d'état

J'analyse de vos besoins nutritionnels pour optimiser votre santé et votre bien-être, en lien avec une éventuelle pathologie.
J'optimise vos techniques culinaires pour vous adapter à vos soucis de santé : pratiquons ensemble pour davantage d'efficacité !
Je réalise un diagnostic de votre espace de cuisine pour un meilleur confort et une sécurité optimale.
Je vous aide à mieux vous organiser pour pallier les jours de fatigue.
Nous mettons en pratique des conseils donnés avec des activités concrètes et ludiques, à l'aide de supports clé en main.
Je vous accompagne en magasin pour déjouer les pièges des supermarchés, pour mieux vous repérer face aux messages contradictoires en nutrition !

Réalisez un suivi diététique chez vous

Un cahier pratique pour vous suivre dans votre accompagnement diététique

Ce support nous permettra de garder le lien en dehors de nos consultations.

Offert lors de la consultation

Vous reconnaîtrez-vous ici ?

🟩 Vous vivez avec des douleurs chroniques, une fatigue persistante, ou une pathologie qui impactent votre appétit, vos capacités à cuisiner ou votre autonomie ?

🟩Vous êtes un homme récemment veuf et vous avez perdu vos repères ? Vous êtes tout simplement un homme qui a perdu l’habitude de prendre soin de lui par l’alimentation ?

🟩Vous êtes une femme qui souhaite adapter ses recettes à ses capacités actuelles, sans renoncer au plaisir ? Vous souhaitez vivre une ménopause apaisée, en limitant la prise de poids ?

🟩 Vous ne savez plus quoi cuisiner face à la fatigue ou à l'absence de motivation ?

🟩Vous souhaitez tout simplement profiter de votre retraite, en conservant votre énergie et votre autonomie pour pouvoir profiter de vos petits-enfants ?